KANKER GINJAL

KANKER GINJAL

Kanker ginjal adalah suatu jenis kanker yang menyerang ginjal. Ginjal adalah organ di dalam tubuh yang berfungsi menyaring kotoran dari darah dan mengubahnya menjadi urine. Manusia memiliki dua buah ginjal yang terletak di kedua sisi pinggang di bawah tulang rusuk. Kanker biasanya menyerang salah satu ginjal saja.

Selain itu, gejala kanker ginjal bisa berupa:

• Berubahnya warna urine menjadi kemerahan atau kecokelatan karena telah bercampur dengan darah.
• Penurunan berat badan.
• Kekurangan darah atau anemia.
• Badan terasa lelah.
• Nafsu makan berkurang.
• Keluar keringat di malam hari.
• Hipertensi atau tekanan darah tinggi.
• Pembengkakan pembuluh darah di sekitar testis (jika kanker ginjal diderita oleh pria).
• Demam tinggi.

faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker ginjal, di antaranya:

• Kelebihan berat badan atau obesitas.
• Memiliki anggota keluarga penderita kanker ginjal.
• Merokok.
• Penyakit hipertensi.

Kita dapat meminimalkan risiko terkena kanker ginjal dengan cara menerapkan pola hidup sehat, seperti:

• Berhenti merokok atau menghindari asap rokok.
• Mengonsumsi makanan yang kaya akan serat, seperti biji-bijian, sayuran, dan buah-buahan, serta mengonsumsi makanan yang rendah lemak dan garam. Selain itu, perbanyak konsumsi ikan salmon, sarden, dan makarel karena kandungan vitamin D dalam minyak ikan dapat menurunkan risiko terkena kanker.
• Lakukan olahraga secara rutin selama 2,5 jam dalam satu minggu, seperti aktivitas bersepeda, jalan cepat, berenang, atau lari.

sumber: http://www.alodokter.com/kanker-ginjal

sumber: https://youtu.be/QYjVw3Fni64